Un manuale dedicato all’arte marziale giapponese più conosciuta, sia in ragione della sua semplice didattica sia per l’efficacia delle sue tecniche applicabili nella difesa personale e nella pratica sportiva. Tutti i consigli per imparare le tecniche di base e passare a esercizi via via più complessi.
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Esaurito
Descrizione
Peso | 365 kg |
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